Greger, Michael: How Not to Die – Entdecken Sie Nahrungsmittel, die ihr Leben verlängern und Krankheiten vorbeugen und heilen

„Dieses Buch liefert eine Fülle an wertvollen Erkenntnissen, die auf den besten medizinischen Forschungsergebnissen der letzten Jahre basieren. Egal, ob Sie Vegetarier sind oder nicht, für eine bessere Ernährung ist Dr. Gregers Buch unverzichtbar.“ (Financial Times)

In How Not to Die analysiert Dr. Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, und erläutert, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder gar rückgängig gemacht werden können: Ein Muss für alle, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt und gut informiert in die eigenen Hände nehmen möchten. Zum Buch…

 

Greger, Michael: Das How Not to Die Kochbuch –  Rezepte, die Krankheiten vorbeugen und heilen

Über 100 köstliche, pflanzenbasierte Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte, Beilagen, Süßes und Getränke. Die 15 häufigsten, oft tödlich verlaufenden westlichen Zivilisationskrankheiten bekämpfen, zum Teil kurieren oder ganz vermeiden.

Ein Kochbuch, das dazu bestimmt ist, wesentlicher Bestandteil jeder gesunden Küche zu werden. Zum Buch…