Thich Nhat Hanh: Leben ist, was jetzt passiert – Das Geheimnis der Achtsamkeit

„Dieses Buch eröffnet einen Weg, der sowohl unser Leben als auch das unserer Familien, unserer Gesellschaft und unsere Welt verändern kann. Mit jedem einzelnen Schritt auf diesem Pfad gelangen wir zu mehr Freiheit, Freude und Frieden.“

In sieben elementaren, einfach anwendbaren Lehren vermittelt Thich Nhat Hanh die Kunst der Achtsamkeit. Dieser Weg führt uns zu tiefen Einsichten, die uns von Angst, Ärger, Stress und falschen Vorstellungen über das Leben und den Tod befreien, sodass wir jeden einzelnen Moment intensiv leben und wie ein kostbares Geschenk umarmen können.

Hier gehts zum Buch…

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