Buchtipp – Jäger, Hirten, Kritiker

Richard David Precht: Jäger, Hirten, Kritiker – Eine Utopie für die digitale Gesellschaft „Die Zukunft kommt nicht – sie wird von uns gemacht! Die Frage ist nicht: Wie werden wir leben? Sondern: Wie wollen wir leben?“ „Richard David Precht skizziert das Bild einer wünschenswerten Zukunft im digitalen Zeitalter und stellt die Frage, ob das Ende der Arbeit, wie wir sie kannten, überhaupt einen Verlust darstellt. Für ihn enthält es die ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Der Schlüssel zur Selbstbefreiung

Christiane Beerlandt: Der Schlüssel zur Selbstbefreiung – Enzyklopädie der Psychosomatik Lebensphilosophie für ein glückliches und gesundes Dasein. Psychologischer Kernursprung und Kernlösung von 1300 Erkrankungen und anderen Symptomen. Für jede Krankheit zeigt dieses Buch die Basisproblematik auf, die der Patient lösen sollte, um von Grund auf zu genesen. Ein maßgebliches Nachschlagewerk über die Beziehung zwischen Körper und Geist. Hier gehts zum Buch ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Gestorben ist noch lang nicht tot

Penny McLean: Gestorben ist noch lange nicht tot – Was uns wirklich im Jenseits erwartet Ein Buch, das die Angst vor dem Tod nehmen kann. Hinter einem undurchdringlichen Schleier verbirgt sich, was nach dem Tod mit uns im Jenseits geschieht. Penny McLean, die ohne diesen „Schleier“ geboren wurde, kann sich jedoch an die immateriellen Dimensionen erinnern, aus denen wir kommen und in die wir zurückgehen werden. Fesselnd und detailliert beschreibt ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Die Formel für Glück

Mo Gawdat: Die Formel für Glück – Und wie Sie diese nutzen Wir Menschen sind gemacht, um glücklich zu sein. Mo Gawdat befasst sich seit Jahren mit dem Thema Glück und stellte eine Gleichung für dauerhaftes Glücklichsein auf. Jahre später kam der härteste Test für Gawdats Glücksalgorithmus – sein Sohn starb völlig unerwartet mit 21 Jahren. Doch die Gleichung ging auf und verhinderte, dass er und seine Familie in völlige ...
Weiterlesen …

Buchtipp: STEHAUFQUEEN

Staudinger, Nicole: STEHAUFQUEEN – Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Mit viel Witz, Charme und Humor gibt Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schwierigen Momenten des Lebens. Jeder erlebt einmal Rückschläge, Krisen oder doofe Tage. Doch woran liegt es, dass die einen daran zerbrechen und die anderen scheinbar locker damit fertig werden? Und was ist eigentlich ein Schicksalsschlag, was eine Lappalie – und wer bestimmt das? ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Leben ist, was jetzt passiert

Thich Nhat Hanh: Leben ist, was jetzt passiert – Das Geheimnis der Achtsamkeit „Dieses Buch eröffnet einen Weg, der sowohl unser Leben als auch das unserer Familien, unserer Gesellschaft und unsere Welt verändern kann. Mit jedem einzelnen Schritt auf diesem Pfad gelangen wir zu mehr Freiheit, Freude und Frieden.“ In sieben elementaren, einfach anwendbaren Lehren vermittelt Thich Nhat Hanh die Kunst der Achtsamkeit. Dieser Weg führt uns zu tiefen Einsichten, ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Selbstversorger: Die „Unkräuter“ in meinem Garten

Storl, Wolf-Dieter: Selbstversorger: Die „Unkräuter“ in meinem Garten – 21 Pflanzenpersönlichkeiten erkennen & nutzen. Ein „UN“-Ding sind Unkräuter ganz bestimmt nicht – sie spielen eine wichtige Rolle als Heil- und Nutzpflanzen, sind Nektarspender für Nützlinge und oftmals auch eine Zierde in jedem naturnahen Garten. Wolf-Dieter Storl lässt uns an seiner Liebe zum wilden Kraut teilhaben und porträtiert 21 einheimische Pflanzenpersönlichkeiten. Die charakteristischen Merkmale der Pflanzen, ihre Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten als ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Fitness-Minis

Tina Schütze: Fitness-Minis 90 Workouts für jeden Tag und überall Endlich mehr Sport machen: Diesen Vorsatz haben viele. Wenn es nur nicht so schwierig wäre. Wenig Zeit und viel Schweinehund: Zwei Hürden, die dem flachen Bauch, starken Rücken oder besserer Koordination im Wege stehen. Doch schon ein paar Minuten über den Tag verteilt reichen, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Im Badezimmer, in der Küche, im Büro und sogar ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Ostern genießen

Ostern genießen. Brunch – Festessen – Kaffeezeit. Gemeinsam Ostern feiern mit Freunden und der Familie, Eier suchen, sich am ersten Grün draußen und einem frischen Hefezopf auf dem Tisch erfreuen: Wer darauf Lust hat, der findet die passenden festlichen Rezepte in diesem himmlischen Osterbuch – egal ob für Brunch, den Karfreitagstisch oder die große Osterkaffeetafel. Innovative Rezeptideen bringen dabei frischen Wind in alte Traditionen: Rosenküchlein und holländische Macarons bezaubern auf ...
Weiterlesen …

Buchtipp: Intervall Fasten

Cavelius, Anna: Intervall Fasten – Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank „So einfach geht´s zum Wunschgewicht… Die Zauberformel heißt: Stundenweise Essenspausen – schließlich ist der menschliche Stoffwechsel seit Urzeiten darauf programmiert… Dieser Rhythmus bewirkt im Körper zahlreiche biochemische Veränderungen, die tolle Effekte auf die Gesundheit haben… Es ist unkompliziert (kein Kalorienzählen, keine komplizierten Einkaufslisten)… Der Körper lernt wieder, wie es sich anfühlt, satt zu sein und verlangt genau das, was er ...
Weiterlesen …
Share Button