Unser Buchtipp der Woche

Dagmar von Cramm: Happy Aging - Meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance Anti-Aging war gestern - jetzt heißt es: Happy Aging! Fit und gelassen bis ins hohe Alter? Kein Problem mit dem Programm von Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm. Denn sie weiß: Die richtigen Lebensmittel, wie wir sie kombinieren und zubereiten - all dies hat Einfluss auf unseren Wohlfühlkörper und unsere Wohlfühlseele. Weniger, aber besser essen ist angesagt. Damit ...
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Unser Buchtipp der Woche

Michelle Obama: BECOMING - Meine Geschichte Michelle Obama ist eine der überzeugendsten und beeindruckendsten Frauen der Gegenwart. In diesem Buch erzählt sie ihre Geschichte - in ihren eigenen Worten und auf ihre ganz eigene Art. Sie nimmt uns mit in ihre Welt und berichtet von all den Erfahrungen, die sie zu der starken Frau gemacht haben, die sie heute ist. Ehrlich und voller Esprit schreibt sie sowohl über große Erfolge ...
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Unser Buchtipp der Woche

WINTER - Das große Lesebuch für die ganze Familie (Herausgeberin: Ulrike Schrimpf, Illustrationen: Lisa Manneh) Wenn bunte Sterne die Fassaden schmücken, allerorten Weihnachtslieder erklingen, wenn es draußen kalt wird und Wunder nur eine Straßenecke entfernt zu sein scheinen, dann will man Geschichten lesen,Punschtrinken und den Schneeflocken zusehen. Dieses besondere Hausbuch stimmt die ganze Familie auf den Winter und die stille Zeit ein. Die liebevoll ausgesuchten Geschichten, Gedichte, Lieder, Rezepte, Sitten ...
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Unsere Buchtipps der Woche: 3 außergewöhnliche Frauen

Nadine Sieger: Coco Chanel – DasParis der 1920 er und das bewegte Leben einer Modeikone „Mode ist vergänglich. Stil niemals“. Für ihre eigenen Worte ist Coco Chanel der beste Beweis. Sie erfüllt sich den Traum von einem unabhängigen Leben, erschafft als erste Unternehmerin ein Weltimperium und zählt zu den einflussreichsten Frauen ihrer Zeit. Zum Buch! Stefanie Schröder: Gabriele Münter - Ein Leben zwischen Kandinsky und der Kunst Gabriele Münter lebt ...
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Unser Buchtipp der Woche

Céline Chadelat & Bernard Baudouin: Thich Nhat Hanh - Ein Leben in Achtsamkeit Thich Nhat Hanh ist eine der bedeutendsten spirituellen Leitfiguren unserer Zeit. Von den kommunistischen Machthabern in seiner Heimat Vietnam wird er ins Exil verbannt und reist seitdem durch die Welt, um seine Botschaft des inneren und äußeren Friedens zu verbreiten. So bringt er auch die heutzutage so populäre Praxis der Achtsamkeit in den Westen. Diese Biografie zeichnet ...
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Unser Buchtipp der Woche

Hawking Stephen: Kurze Antworten auf große Fragen „Stephen Hawking gilt als einer der bedeutendsten Physiker unserer Zeit. Jetzt, ein halbes Jahr nach seinem Tod, erscheint sein letztes Buch. »Kurze Antworten auf große Fragen« ist das Vermächtnis eines unerschütterlichen Optimisten und eine ergreifende Aufforderung an uns alle, die Welt zum Besseren zu verändern.“ (Toni Hecht) Der Autor gibt nicht nur allgemein verständliche Antworten auf wichtige Fragen der Menschheit: »Gibt es einen ...
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Unser Buchtipp der Woche

Reading, Suzy: Ab heute sorg ich gut für mich - Kleine Gewohnheiten verändern, Tag für Tag mehr aufblühen „Was wir brauchen sind kleine Momente der Stärkung an jedem Tag. Genau davon handelt dieses Buch - wie Sie Ihren eigenen maßgeschneiderten Methodenkoffer zusammenstellen, der Ihnen hilft, mit Stress, Verlust und Veränderung umzugehen, der Ihre Heilung fördert. Sie vor einem Burn-out bewahrt, Ihnen Klarheit verschafft und Lebensfreude schenkt.“ Entdecken Sie das „Vitalitätsrad“, ...
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Unser Buchtipp der Woche

Dahlke Ruediger: Das ALTER als Geschenk - Über die KUNST, in einer verrückten Welt den VERSTAND zu bewahren Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Bestsellerautor Ruediger Dahlke nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzugehen. Wir erfahren, warum wir es selbst in der Hand haben, auch im Alter fit und gesund zu bleiben: von Heilfasten, ...
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Unser Buchtipp der Woche

Hiene Stefan: Aufwachmedizin – Dein radikaler Weg zur Selbstannahme „Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen. Erwachsenen, damit sie AUFWACHEN." - (Jorge Bucay) Die Aufwachmedizin kann man dir nicht verabreichen. Das musst du selbst tun. Es ist deine Entscheidung. Die Wirkung ist dein Erwachen und alle Nebenwirkungen sind erwünscht. Jede Seite ein Weckruf! Stefan Hienes Aufwachmedizin bringt dich vom Denken ins Fühlen. Sie hilft dir, zu erkennen, wer du wirklich bist: ...
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Unser Buchtipp der Woche

Kaiblinger, Andreas: Essen Lieben – Raffinierter Genuss ohne Zucker und Weizen - Rezepte für den bewussten und kreativen Alltag Andreas Kaiblinger, bekannt als unkonventioneller und zugleich bodenständiger Spitzenkoch, der sich vor allem auf die Kunst des Kochens, die Herkunft der Produkte und das Genießen spezialisiert, gehört zu den Besten seines Faches in Österreich. Durch seinen Beruf als Koch hat er viele Möglichkeiten zu zeigen, wie man sich ganz leicht gut ...
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